Osteochondrozė – degeneracinė-distrofinė raumenų ir kaulų sistemos liga, pasireiškianti įvairaus amžiaus pacientams.
Šiuolaikinė medicina apibrėžia keletą ligos lokalizacijos vietų, dėl kurių atsirado tokia sąvoka kaip krūtinės ląstos osteochondrozė.
Kas yra krūtinės ląstos osteochondrozė
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozė yra regeneracinis (destrukcinis) procesas, kurio lokalizacija yra intervalas nuo 8 iki 19 slankstelių, kurie sudaro žmogaus krūtinės ląstos stuburą.
Skirtingai nuo kitų ligų tipų, krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai gali pasireikšti tiek jauniems, tiek seniems žmonėms.
Ligos bruožas yra ankstyvos diagnozės sudėtingumas, susijęs su mažu stuburo judrumu ir sunkumu nustatyti pagrindinius simptomus. Dėl šios priežasties, nustačius pirmuosius krūtinės ląstos osteochondrozės požymius, svarbu laiku pasikonsultuoti su specialistu, kad būtų išvengta negrįžtamų procesų.
Priežastys
Pagrindinė krūtinės ląstos osteochondrozės priežastis yra distrofinių procesų eiga (ląstelių metabolizmo pažeidimas), transformuojantys audinius ir provokuojantys medžiagų apykaitos veiksmų komplikacijas, kurias sukelia nepakankamai subalansuota mityba ir netinkamas tarpslankstelinių diskų apkrovimas.
Be to, veiksnių, didinančių krūties osteochondrozės išsivystymo riziką, sąrašas apima:
- tarpslankstelinių išvaržų buvimas;
- kraujo tiekimo į nugaros smegenis pažeidimas;
- mineralų balanso pažeidimas organizme;
- reguliariai didėjantis stuburo stresas;
- daugiausia sėdimas gyvenimo būdas;
- patirtos traumos pasekmės;
- aktyviai sportuoti.
Pagrindiniai krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai
Krūtinės skausmas su osteochondroze yra pagrindinis klinikinio vaizdo simptomas. Tačiau, atsižvelgiant į bendruosius krūtinės ląstos osteochondrozės simptomus, taip pat galima išskirti:
- dusulys, spaudimas krūtinėje;
- sunkumas atlikti polinkius;
- periodiškas galūnių šąlimo jausmas dėl kraujotakos sutrikimo;
- trapūs nagai ir plaukai;
- pykinimas, virškinimo procesų pažeidimas;
- skausmas, kurį galima lengvai supainioti su tuo, kuris lydi širdies ir kraujagyslių ligas;
- moterų pieno liaukų skausmas;
- diskomfortas ir pasunkėjęs rijimas, kosulys.
Pasireiškus keliems krūtinės ląstos osteochondrozės simptomams, būtina nedelsiant konsultuotis ir atlikti išsamų specialisto tyrimą, kad būtų galima suformuluoti tikslią diagnozę ir parengti krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymo planą.
Ligos vystymosi etapai
Specialistai išskiria tris pagrindinius krūtinės ląstos osteochondrozės vystymosi etapus:
1 etapas - ligos vystymosi pradžia. Jai būdingas klinikinių apraiškų nebuvimas.
Pirmojo etapo krūtinės ląstos osteochondrozės požymiai:
- vos juntamas, lengvas skausmingas lumbago, lydimas traukiančio skausmo krūtinėje. Nemalonūs pojūčiai sustiprėja po įtempto darbo ar kilnojant svorius;
- raumenų spazmai, nuolatinis raumenų rėmo tonusas be aiškios priežasties;
- diskomfortas širdies srityje.
Apsilankymas pas gydytoją pradinėje ligos stadijoje garantuoja visišką ligos išgydymą.
2 etapas - ligos progresavimas lemia tarpslankstelinių diskų mikroįtrūkimų susidarymą, o tai tampa mobilumo apribojimo ir stipraus skausmo atsiradimo priežastimi.
Klinikinės apraiškos apima:
- vizualiai pastebima stuburo deformacija;
- slėgio mažinimas;
- lydimas bandymo užkišti ranką už galvos su apčiuopiamu skausmu krūtinkaulio srityje;
- lėtinis nuovargio jausmas;
- diskomfortas širdies ir krūtinės ląstos stuburo srityje.
Jei liga nustatoma šiame etape, sveikatos atkūrimo procesas gali užtrukti gana ilgą laiką.
3 etapas – bėgimo procesas, kuris neigiamai veikia visą organizmą kaip visumą.
Yra tokių pavojingų apraiškų kaip:
- stuburo mobilumo apribojimas;
- aštrūs skausmo pojūčiai;
- tarpslankstelinių išvaržų atsiradimas;
- kraujagyslių ir nervų šaknelių suspaudimas;
- tulžies takų ligos.
Atsisakymas gydyti krūties osteochondrozę šiame etape gali sukelti negalią.
Kaip gydyti krūtinės ląstos osteochondrozę
Prieš nustatant, kaip gydyti krūtinės ląstos osteochondrozę, svarbu apsilankyti pas specialistą. Ligos diagnozę turėtų atlikti tik specialistas. Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymą nustato neuropatologas, atlikęs kokybišką tyrimą.
Pagrindinė krūtinės ląstos osteochondrozės gydymo pradžios taisyklė yra skausmo pašalinimas. Šiandien yra keletas optimalių gydymo būdų. Panagrinėkime kiekvieną iš jų išsamiau.
Fizioterapija
Fizioterapinis krūtinės ląstos osteochondrozės gydymas medicinos praktikoje naudojamas gana dažnai tiek paūmėjimo stadijoje, tiek po jo, siekiant ilgalaikės ligos remisijos.
Su krūtinės ląstos stuburo osteochondroze naudojami fizioterapiniai metodai, tokie kaip:
- vaistų elektroforezė – nuolatinės srovės ir vaistų bendras poveikis;
- UHF terapija - aukšto dažnio elektromagnetinių laukų poveikis;
- magnetoterapija yra alternatyvi medicina, kuri apima nuolatinio arba kintamo magnetinio lauko naudojimą;
- vaistų fonoforezė - vaistų įvedimas ultragarsu;
- detensorinė terapija – stuburo raumeninio karkaso atpalaidavimas naudojant specializuotą čiužinį/kilimėlį.
Svarbu pažymėti, kad skiriant fizioterapinius metodus degeneracinei ligai gydyti, atsižvelgiama į jos vystymosi stadiją. Netinkamas fizioterapinio gydymo naudojimas gali pabloginti situaciją ir pašalinti užsitęsusios remisijos tikimybę.
Masažas krūtinės ląstos osteochondrozei gydyti
Masažas yra vienas iš efektyviausių nemedikamentinių krūtinės ląstos osteochondrozės gydymo būdų.
Refleksinio masažo efekto užtikrinimas teigiamai veikia paveiktą stuburo sritį, o tai išprovokuoja teigiamą gydymo dinamiką.
Skirtingai nuo kitų stuburo dalių, krūtinės ląstos masažas reikalauja specialaus požiūrio. Šios zonos raumenų skaidulos turi ypatingą veikimo slenkstį.
Teigiamas masažo procedūrų poveikis pasireiškia:
- sumažinti skausmo lygį;
- pagerinti kraujotaką ligos lokalizacijos vietoje;
- raumenų spazmų pašalinimas;
- padidinti rankų raumenų jėgą;
- padidinti stuburo paslankumą ir pradėti kremzlinio audinio regeneracinius procesus.
Tarp pagrindinių krūtinės ląstos srities masažo principų verta pabrėžti:
- seanso pradžia turėtų būti atliekama lengvais potėpiais, kurie užtikrins kraujotaką ir sumažins skausmą;
- masažo metu rekomenduojama naudoti suspaudimo judesius, trynimą ir glostymą;
- kiekvienas judesys turi būti kartojamas 4-5 kartus;
- judesiai turėtų būti atliekami viena trajektorija: nuo pečių ašmenų - iki kaklo, aukštyn;
- kiekviena krūtinės ląstos pusė turi būti apdirbta atskirai.
Pratimų terapija krūtinės osteochondrozei
Mankštos terapija (gydomoji fizinė kultūra) suteikia galimybę kokybiškai palaikyti optimalų nugaros raumenų rėmo tonusą ir padeda sumažinti paravertebralinių raumenų skausmą.
Krūtinės ląstos osteochondrozės pratimų terapija yra veiksmingiausia pradinėse ligos vystymosi stadijose.
Atliekant gimnastiką, svarbu atsižvelgti į pagrindines krūtinės ląstos osteochondrozės pratimų atlikimo taisykles ir jų laikytis, įskaitant:
- sistemingas kartojimas kelis mėnesius;
- pamokos trukmė neturi viršyti pusvalandžio;
- krūtinės ląstos osteochondrozės gimnastika turėtų būti atliekama nenaudojant papildomos įrangos;
- turėtumėte dirbti tik patogiais drabužiais ir avalyne;
- atsižvelgiant į esamas kontraindikacijas.
Tarp absoliučių kontraindikacijų yra:
- ūminės širdies patologijos;
- kūno temperatūros padidėjimas (daugiau nei 37, 6 ° C);
- onkologinės ligos;
- psichinės būklės nestabilumas;
- dermatologinės ligos;
- aukštas kraujo spaudimas.
Neurologo konsultacija kartu su pagrįstu, kompetentingu požiūriu į užsiėmimus užtikrina sėkmingą remisijos pasiekimą įvairiuose ligos etapuose.
Vaistai
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymas atliekamas skiriant tabletes, injekcijų kursą, žvakutes arba tepalus / gelius.
Gydymas vaistais trunka kelis mėnesius. Nesant teigiamų pokyčių, liga pašalinama chirurginiu būdu.
Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU)
Jie naudojami skausmui mažinti ir uždegiminiams procesams, atsirandantiems nervų šaknyse, malšinti.
Savarankiškas PVMS administravimas yra itin pavojingas sveikatai ir gali sukelti nepataisomą žalą. Būtina specialisto konsultacija.
Gliukokortikosteroidai
Atsižvelgiant į tai, kad vaistai yra hormoniniai, dėl jų vartojimo reikia susitarti su gydančiu gydytoju. Priešingu atveju organizmui gali būti padaryta nepataisoma žala.
Diuretikai
Diuretikai, mažinantys patinimą esant užspaustoms nervų šaknims.
Vitaminų kompleksai
Vartojant vitaminus pagerėja medžiagų apykaitos procesai nerviniame audinyje.
Norint atnaujinti kokybišką medžiagų apykaitą, pacientams skiriami B grupės vitaminai.
Chondroprotektoriai
Vaistai, kurių priėmimas užtikrina tarpslankstelinių diskų elastingumo ir amortizacinių funkcijų atstatymą.
Lėšų, skirtų krūtinės ląstos osteochondrozei, vartojimo intensyvumas ir dozės nustatomos atsižvelgiant į ligos vystymosi stadiją.
Antispazminiai vaistai
Jie prisideda prie raumenų rėmo atpalaidavimo ir padeda atsikratyti nuolatinių spazmų problemos, paleidžiant krūtinės osteochondrozės atsigavimo procesus.
Mityba
Bet kurios ligos terapinis gydymas apima subalansuotos mitybos pagrindų laikymasis.
Dieta sergant krūtinės ląstos stuburo osteochondroze lėtina patologinius procesus ir padeda paspartinti gijimo procesą.
Mitybos korekcija apima produktų, kuriuose yra natūralių chondroprotektorių, skatinančių kremzlinio audinio regeneraciją, dalį dietoje.
Svarbu pažymėti, kad dietinė mityba degeneraciniuose-distrofiniuose procesuose turėtų būti pagrįsta visa dietos verte ir gėrimo režimo laikymasis.
Į dietą būtina įtraukti maisto produktus, kurių sudėtyje yra kalcio, magnio, fosforo, retinolio, B, C grupės vitaminų.
Taip pat būtina apriboti stiprios arbatos ir kavos vartojimo lygį, taip pat atsisakyti žalingų įpročių.
Iš raciono rekomenduojama visiškai pašalinti įvairių rūšių pusgaminius, šviežius kepinius, taip pat margariną ir gazuotus gėrimus, kuriuose yra daug cukraus.
Profilaktika
Norint išvengti krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės atsiradimo arba jos paūmėjimo, rekomenduojama reguliariai atlikti keletą prevencinių priemonių, įskaitant:
- blogų įpročių atsisakymas;
- tinkamos, subalansuotos mitybos principų laikymasis;
- saugiausios ir patogiausios stuburo padėties sekimas einant, bėgant, sėdint;
- užtikrinti patogų miegą teisingoje kūno padėtyje;
- mankštos organizavimas, pagal rekomenduojamus pratimų kompleksus krūtinės ląstos stuburo osteochondrozei.
Žmogaus kasdienio gyvenimo komfortą daugiausia lemia jo sveikata.
Atsiradus pirmiesiems stuburo ligos simptomams, kreipkitės patarimo į specialistą, kuris padės diagnozuoti ligą ir parinkti tinkamą krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės gydymo kursą.